Binnen onze vereniging zijn er meerdere traningsvormen mogelijk. Daarbij speelt het doel een belangrijke rol. Je kunt alleen trainen vanuit de recratieve gedachte, maar het kan natuurlijk ook zo zijn dat je meer wilt. In dat laatste geval zal de vorm en intensiteit daarop afgestemd moeten worden.
Om meer over de verschillende traningsvormen te weten te komen kun je deze link aanklikken.